通知のみが目的でも使えますか?

はい、可能です。

通常は画像付メールだけを受信し、必要な場合のみ録画再生やライブ映像の確認を行う事が可能です。
なお、録画再生やライブ映像を確認するために使用するデータ通信量は、確認を行うその時に発生します。

画像付メール受信のみのご利用ですと、データ通信量は画像付メール受信にかかる通信のみとなります。